Утомление и переутомление спортсмена

Утомление и переутомление спортсмена

04.08.2021 admin 0

Утомление и переутомление спортсмена, казалось бы одинаковые понятия, но есть принципиальные отличия, о которых нужно знать каждому атлету и тренеру.  Утомление — это когда во […]

Казеин для спортсменов

Казеин для спортсменов

09.07.2021 admin 0

Казеин для спортсменов — это молочный белок, который широко используется в спортпите и часто применяется как биологически активная добавка для профессиональных атлетов. Он отлично восполняет […]

Ходьба на ягодицах

Ходьба на ягодицах

30.06.2021 admin 0

Ходьба на ягодицах очень полезна для здоровья спины, особенно для поясничного отдела позвоночника. Это упражнение можно выполнять практически в любом месте, где есть возможность вытянуться […]

мочевина в спорте

Мочевина в спорте

28.06.2021 admin 0

Мочевина в спорте  является одним из показателей функционального состояния спортсмена и индикатором его восстановления. Мочевина (BUN, urea) — это конечный продукт метаболизма белков, которая образуется […]

креатин восстанавливает мышцы

Креатин восстанавливает мышцы

11.06.2021 admin 0

О том что креатин восстанавливает мышцы при отсутствии какой-либо физической нагрузки на них доказано не только научными исследованиями, но и практическим опытом многих спортивных врачей […]

Бодипозитив

Бодипозитив

08.06.2021 admin 1

Бодипозитив — это специфическая культура определенной группы людей, которые пропагандируют нейтральное отношение к внешним формам тела человека. Они призывают к полному прекращению навязывания «идеальных форм […]

С чем пить чай

С чем пить чай?

24.04.2021 admin 0

С чем пить чай чтобы быть красивым и здоровым? Для многих людей чаепитие — это неотъемлемая часть жизни, которая превратилась в ежедневную традицию. Иногда человек […]

заболевания суставов при коронавирусе

Заболевания суставов при коронавирусе

08.04.2021 admin 0

В последнее время появились данные, которые связывают случаи заболевания суставов при коронавирусе. Пандемия новой коронавирусной инфекции заставила вспомнить врачей о такой группе болезней как постинфекционные […]

Как часто принимать витамины

Как часто принимать витамины?

29.03.2021 admin 0

Как часто принимать витамины, чтобы поддержать свой организм и обеспечить ему хорошую работоспособность? Нужно ли принимать витаминный комплекс на постоянной основе или все-таки делать перерывы? […]

Гомоцистеин это

Гомоцистеин это

27.03.2021 admin 0

Гомоцистеин — это серосодержащая аминокислота, которая образуется в организме человека при взаимодействии двух аминокислот: метионина и цистеина. Это вещество отвечает за метаболизм углеводов, белков и […]

препараты для семьи с Iherb

Препараты для семьи с iherb

26.03.2021 admin 0

Какие препараты для семьи с Iherb можно заказывать для поддержания здоровья всех ее членов? Почему именно с айхерба? Все просто — это американский сайт, и […]

Интуитивное питание

Интуитивное питание

24.03.2021 admin 0

Интуитивное питание обсуждается уже давно, примерно с 1970 года. Но огромную популярность оно начало набирать сейчас. Интуитивное питание — это питание, которое основано на осознанной обработке сигналов […]

тунец и ртуть

Тунец и ртуть

15.03.2021 admin 0

Слухи о том что тунец и ртуть это неотъемлемые понятия ходят уже давно. Самым известным страхом касательно этой рыбы является то что она накапливает в […]