Укорочение ноги и Ортопедические стельки
Укорочение ноги и ортопедические стельки – это казалось бы панацея, которая должна помочь человеку. Но все ли так гладко как кажется? Очень много людей обращаются […]
Креатин восстанавливает мышцы
О том что креатин восстанавливает мышцы при отсутствии какой-либо физической нагрузки на них доказано не только научными исследованиями, но и практическим опытом многих спортивных врачей […]
Бодипозитив
Бодипозитив – это специфическая культура определенной группы людей, которые пропагандируют нейтральное отношение к внешним формам тела человека. Они призывают к полному прекращению навязывания “идеальных форм […]
С чем пить чай?
С чем пить чай чтобы быть красивым и здоровым? Для многих людей чаепитие – это неотъемлемая часть жизни, которая превратилась в ежедневную традицию. Иногда человек […]
Заболевания суставов при коронавирусе
В последнее время появились данные, которые связывают случаи заболевания суставов при коронавирусе. Пандемия новой коронавирусной инфекции заставила вспомнить врачей о такой группе болезней как постинфекционные […]
Как часто принимать витамины?
Как часто принимать витамины, чтобы поддержать свой организм и обеспечить ему хорошую работоспособность? Нужно ли принимать витаминный комплекс на постоянной основе или все-таки делать перерывы? […]
Что делать спортсмену если он живет с человеком у которого Ковид?
Спортсмены – это закаленные ребята, во всех смыслах этого слова. Их легочная система более развита, их сердце может длительное время работать на максимальных оборотах, а […]
Гомоцистеин это
Гомоцистеин – это серосодержащая аминокислота, которая образуется в организме человека при взаимодействии двух аминокислот: метионина и цистеина. Это вещество отвечает за метаболизм углеводов, белков и […]
Препараты для семьи с iherb
Какие препараты для семьи с Iherb можно заказывать для поддержания здоровья всех ее членов? Почему именно с айзерба? Все просто – это американский сайт, и […]
Интуитивное питание
Интуитивное питание обсуждается уже давно, примерно с 1970 года. Но огромную популярность оно начало набирать сейчас. Интуитивное питание – это питание, которое основано на осознанной обработке сигналов […]
Тунец и ртуть
Слухи о том что тунец и ртуть это неотъемлемые понятия ходят уже давно. Самым известным страхом касательно этой рыбы является то что она накапливает в […]
Какой коллаген выбрать?
Прежде чем решить какой коллаген выбрать нужно понять что такое коллаген. Коллаген — это структурный белок, составляющий основу соединительной ткани человека. Он есть практически везде: […]
Как восстановить мышцы?
Как восстановить мышцы после тренировки, непривычной работы, или даже после травмы? Прежде чем ответить на этот вопрос нужно понять, что работа мышц – это очень […]
Креатин и Бета-аланин
Можно ли применять креатин и бета-аланин вместе и какой эффект мы получим? Обе эти добавки доказали свою, поэтому их совместный прием может потенцировать действие друг […]
Энергетические гели – какой выбрать
Энергетические гели – какой выбрать человеку занимающимся спортом. Эти продукты для спортсменов широко представлены в спортпите, но какой же энергетический батончик выбрать, чтобы получить пользу […]