Спорт спасает лошадей от вымирания

Спорт спасает лошадей от вымирания!

07.02.2022 admin 0

Как бы парадоксально это не звучало, но современный спорт – это единственный инструмент сохранения лошадей на нашей планете! И это не голословные слова, это статистические […]

Луна и человек

Луна и человек

28.12.2021 admin 0

Луна и человек – это две вселенные, только разного масштаба. Луна – это такое же небесное тело, как и наша планета Земля. Луна имеет свою […]

Заминка после силовой тренировки

Заминка после силовой тренировки

14.12.2021 admin 0

Нужна ли заминка после силовой тренировки? Это очень частый вопрос, который возникает у людей, тренирующихся в тренажерном зале. Хорошая заминка может помочь вам сжечь дополнительные  […]

как правильно приседать со штангой

Как правильно приседать со штангой?

21.10.2021 admin 0

Как правильно приседать со штангой чтобы не повредить колени? Практически каждый человек, который занимается в тренажерном зале и выполняет упражнения на развитие мышц нижних конечностей […]

клиновидный дефект зубов

Клиновидный дефект зубов

11.09.2021 admin 0

Клиновидный дефект зубов – это патология, которая относится к обширной группе заболеваний, которая носит название не кариозных поражений зубов. Дефект назван «клиновидным»  из-за его формы. […]

в какое время лучше тренироваться

В какое время лучше тренироваться?

26.08.2021 admin 0

В какое время лучше тренироваться спортсмену? Утром или вечером? На самом деле это один из самых задаваемых вопросов. Хоть это и интересно практически каждому человеку, […]

польза zma

Польза ZMA

16.08.2021 admin 0

Польза ZMA для спортсменов заключается в том чтобы компенсировать дефицит  магния, цинка (в форме аспартата) и витамина B6. Название этой добавки является аббревиатурой, которая расшифровывается […]

не прячься в штанах

Не прячься в штанах!

08.08.2021 admin 0

Наверняка вы видели девушек, реже парней, которые летом постоянно ходят в штанах. В большинстве случаев это связано с комплексом неполноценности. Конечно, бывают модные веяния или […]

Утомление и переутомление спортсмена

Утомление и переутомление спортсмена

04.08.2021 admin 0

Утомление и переутомление спортсмена, казалось бы одинаковые понятия, но есть принципиальные отличия, о которых нужно знать каждому атлету и тренеру.  Утомление – это когда во […]

Надувной пловец

Надувной пловец

31.07.2021 admin 0

Надувной пловец – это не обзывательство или оскорбление, а вполне реальная методика, которую некоторые пловцы применяют чтобы улучшить свои спортивные результаты. Профессиональный спорт высоких достижений […]

Лето без трусов

Лето без трусов

13.07.2021 admin 0

Лето без трусов актуально не только для грудных детей, но и для взрослых, особенно для мужчин! Конечно данный дресс-код не везде актуален, но при возможности […]

Казеин для спортсменов

Казеин для спортсменов

09.07.2021 admin 0

Казеин для спортсменов – это молочный белок, который широко используется в спортпите и часто применяется как биологически активная добавка для профессиональных атлетов. Он отлично восполняет […]

Ходьба на ягодицах

Ходьба на ягодицах

30.06.2021 admin 0

Ходьба на ягодицах очень полезна для здоровья спины, особенно для поясничного отдела позвоночника. Это упражнение можно выполнять практически в любом месте, где есть возможность вытянуться […]

мочевина в спорте

Мочевина в спорте

28.06.2021 admin 0

Мочевина в спорте  является одним из показателей функционального состояния спортсмена и индикатором его восстановления. Мочевина (BUN, urea) – это конечный продукт метаболизма белков, которая образуется […]