Правило 50

Правило 50

13.12.2019 admin 0

Международный Олимпийский Комитет разъяснил правило 50 для спортсменов, которое запрещает протесты и различного рода демонстрации во время церемонии награждения на всех Олимпийских объектах и церемониях. […]

Витамин D в организме человека

Витамин D в организме человека

12.12.2019 admin 0

Витамин D в организме человека является настоящим фундаментом здоровья. Он регулирует около 4.000 реакций в человеческом теле. Именно поэтому его нехватка может нанести колоссальный вред […]

Упражнение вакуум

Упражнение вакуум

05.12.2019 admin 0

Упражнение вакуум является очень полезным и одним из самых доступных как для женщин, так и для мужчин. Оно не требует много времени, для его выполнения […]

Вирус зика

Вирус Зика

04.12.2019 admin 0

Впервые вирус Зика был обнаружен у обезьян в 1947 году, в лесу Зика (Уганда). Уже через год этот же вирус был выделен у комаров в […]

чернокожие быстрее

Почему чернокожие быстрее бегают?

02.12.2019 admin 0

Преимущество чернокожих бегунов над белокожими в легкой атлетике — это миф, доказанный факт или просто совпадение? Правда ли то, что цвет кожи спортсмена определяет его […]

Джонков, Польша - спортивный центр

Джанков (Польша) — Специализированный спортивный центр

01.12.2019 admin 0

Спортивный центр им. З. Маевского (Джанков Польша) Национальный спортивный центр для некоторых национальных спортивных сборных Польши. Тренировочные объекты: Игровой зал, который трансформируется в фехтовальный, теннисный […]

Тренировка плеч дома

Тренировка плеч дома

28.11.2019 admin 0

Тренировка плеч дома возможна без всяких специальных тренажёров и приспособлений. Для того чтобы накачать плечи в домашних условиях вам понадобятся только пол и стена, больше […]

Норсмен триатлон

Норсмен триатлон (Norseman triathlon)

25.11.2019 admin 0

Вы когда-нибудь слышали о Норсмен триатлон айронмен или о других экстремальных триатлонах? Для тех, кто не знает, что такое триатлон айронмен — это вид спорта, […]

Информационный шум

Информационный шум

24.11.2019 admin 0

Что такое информационный шум, как от него избавиться и увеличить свою продуктивность на 50% за 3 дня? Информационный шум — это тот поток бесполезной информации, […]

Отдых между подходами

Отдых между подходами

21.11.2019 admin 0

Один из самых частых вопросов у человека, который занимается в тренажерном зале это — «Какой должен быть отдых между подходами»? К сожалению, современные рекомендации не […]

Актовегин запрещен

Актовегин запрещен

20.11.2019 admin 0

Актовегин не помогает? Актовегин запрещен? Как такое может быть, если он широко назначается практически во всех странах СНГ? Давайте разбираться, так ли это? Производитель заявляет, […]

Как быстро накачать бицепс

Как быстро накачать бицепсы?

19.11.2019 admin 0

Сильные руки и большие бицепсы — это то о чём мечтают люди приходя в тренажёрный зал. Как быстро накачать бицепсы чтобы иметь рельефные и спортивные […]