Чем заливать протеин?
Каждый спортсмен который тренируется и употребляет спортпит должен знать чем заливать протеин для более лучшего восстановления и роста спортивных результатов. Белок — это качественный источник […]
Articles by admin
Книга «Play book» от МОК
Международный олимпийский комитет выпустил книгу «Play book» от МОК, в которой собраны рекомендации по сохранению здоровья для спортсменов и спортивных делегаций, которые планируют приезжать и […]
Как пить гейнер?
Прежде чем узнать как пить гейнер, нужно знать что это такое. Гейнер – это одна из самых популярных спортивных добавок для спортсменов, которая состоит из […]
Занятия спортом при гипертонии
Оправданы ли занятия спортом при гипертонии или лучше не рисковать? Именно такой вопрос все чаще задают люди среднего возраста. В последнее время сердечные болезни значительно […]
Женщины гладиаторы
Всем известно про бои мужчин-гладиаторов в Древнем Риме, но мало кто слышал что существовали и женщины гладиаторы! Они впервые начали выходить на боевую арену после […]
Международный Олимпийский Комитет опроверг вчерашнее заявление «The Times»об отмене Олимпийских игр в Токио!
После того как газета «The Times» заявила, что Олимпийские игры в 2021 году не состояться из-за пандемии коронавируса, ссылаясь на некие источники из высших правительственных […]
Как тренироваться при грыже?
Как тренироваться при грыже и возможно ли это? Самым распространенным симптомом при грыже является боль в спине. Она может носить разный характер: легкое потягивание, неприятные […]
Предтренировочный комплекс
Предтренировочный комплекс (предтреник) – это многокомпонентная биологически активная добавка которая принимается непосредственно перед тренировкой. Он нужен чтобы улучшить состояние организма спортсмена, а также подготовить его […]
Сопли влияют на зубы?
Если вы когда-нибудь видели человека с маленьким ртом или кривыми зубами, то вероятнее всего все дело в соплях! Именно такое мнение выдвинули ведущие стоматологи — […]
Связь вирусов с заболеванием суставов
Существует ли связь вирусов с заболеванием суставов? Вирусы действительно очень часто ассоциируются с возникновением различных проблем опорно-двигательного аппарата и по мнению врачей могут вызывать различную […]
Как принимать креатин правильно?
Как принимать креатин правильно чтобы он принес максимальную пользу спортсмену и способствовал улучшению работоспособности его организма. Чтобы ответить на этот вопрос были проведены многочисленные медицинские […]
Вред татуировок
Вред татуировок для здоровья неоспорим. Это связано с тем что любое чужеродное вещество для человека опасно. Мы видим как татуировки отторгаются, они бледнеют, их границы […]
Как выбрать зубную пасту?
Если хотите чтобы ваши зубы были здоровыми нужно знать как выбрать зубную пасту правильно. В любом магазине можно найти огромный выбор паст и даже зубной […]
Как правильно переходить с улицы в манеж?
С наступлением холодов очень много бегунов переходят тренироваться в манеж. Как правильно переходить с улицы в манеж, чтоб не травмироваться и сохранить беговую форму? Бег […]
Широкая кость
Термина широкая кость в официальной медицине нет! Тем не менее можно часто услышать об этом понятии в разных кругах. Этот термин указывает на наличие более […]