Причины кариеса зубов раскрыты

Причины кариеса зубов

Основные причины кариеса зубов раскрыты, так заявляют ученые. Как бы парадоксально это не звучало, но чистка зубов практически не влияет на появление кариеса! То есть одна лишь чистка зубов не убережет человека от этого неприятного заболевания. Генетическая предрасположенность тоже играют не главную роль в заболевании зубов.

Это не голословные слова – это доказанный научный факт!

Так что же тогда является причиной кариеса?

Все просто – это питание человека, его ежедневный рацион, который закладывает здоровье зубов и предрасположенность к различным заболеваниям!

Речь идёт о сладких рафинированных продуктах, которые человек поглощает в больших количествах в течении дня. Это связано с разными причинами:

  • Дешевизна и доступность таких продуктов
  • Быстрое утоление голода и быстрое получение энергии
  • Выделение различных гормонов «радости»

Все это со временем формирует зависимость у человека. Как следствие, он так и живет с этими привычками всю жизнь, лечя при этом свои зубы.

Какие факторы нужны для появления кариеса?

  • Как уже было сказано – это сахар, в любых его формах и проявлениях.
  • Чистота ротовой полости и наличие вредных бактерий. Бактерии беспрепятственно дышат кислородом, и питаются остатками пищи, в особенности сахаром, причем всеми его видами: мед, сироп, сладкие напитки, мучное, хлеб, печенье, жвачки, леденцы, конфеты и так далее.

Если кто-то будет говорить, что есть полезный сахар – то не стоит этому верить. Любые быстрые углеводы опасны для зубов, в том числе виноградный и кокосовый сахар! Сахар он и в Африке сахар.Хороший сахар – это продукты содержащие сложные углеводы, которые расщепляются в кишечнике и выделяют глюкозу там.

Но, это не является поводом поедать большое количество сложных углеводов. Переизбыток сахара тоже очень опасен и не важно где он выделился.

  • Продолжительность и систематичность поедания сахара тоже влияет на состояние зубов. Употребление сахара один раз в неделю не сильно испортит картину, а вот ежедневное употребление сладкого, даже в небольших количествах, может поставить жирную кляксу, причем не где-нибудь, а на зубах!
  • Есть еще одно понятие – кариесорезистентность зубной эмали. Эта резистентность формируется только в детском возрасте, до тех пор пока зубы не проросли. А главным фактором для этого является нормальное суточное содержание фтора в организме ребенка, который отлично усваивается если он содержится в воде.

Поэтому, прежде чем покупать воду, имеющую 10 стадий очистки задумайтесь, может это не то что хотела создать природа?

  • Продолжая вопрос зубной эмали нужно помнить, что ее тоже нужно беречь! Не стоит открывать бутылки зубами и не нужно пить горячий чай с холодным мороженым. Так вы сохраните то, что у вас есть.
  • Консистенция пищи тоже очень важна! Наличие твёрдой пищи в рационе положительно влияет на зубы. Ежедневное поедание морковки, твёрдых яблок симиренки, топинамбура и так далее заставляют челюсти хорошо работать, а это улучшает кровоснабжение десен и мягко снимает зубной налет.

Кроме того, не забывайте полоскать рот чистой водой после каждого приема пищи. Можно просто выпить глоток воды, прополоскать ею рот и проглотить. Выплевывать ферменты и остатки пищи – это расточительство!

Внедрите эти рекомендации в свой ежедневный график и вы уберете самые частые причины кариеса зубов.

Читайте на сайте: Синдром хронической боли

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*