АТФ в спорте

АТФ в спорте

15.11.2020 admin 0

АТФ в спорте применяется очень часто, практически в каждой спортивной аптечке спортсмена есть этот препарат или аналог, стимулирующий его синтез. Что он делает и как […]

что есть после соревнований

Что есть после соревнований?

14.08.2020 admin 0

Что есть после соревнований для быстрого восстановления тренировочной формы должен знать каждый спортсмен и тренер. Соревнования – это в большинстве своём колоссальное нервное перенапряжение, максимальное […]

Рацион питания спортсмена

Рацион питания спортсмена

13.11.2019 admin 0

Рацион питания спортсмена – это узко специализированная тема, которая учитывает множество факторов для грамотного составления меню: Вид спорта Пол Возраст Количество тренировок Время года (тепло/холодно) […]